La Psicología del Hábito

Descubre el poder de transformar tu vida con 'La Psicología del Hábito'. Este fascinante libro revela los secretos detrás de la formación y modificación de los hábitos, ofreciendo estrategias sencillas y efectivas para incorporar actitudes positivas y eliminar comportamientos perjudiciales. Con ejemplos prácticos y ejercicios aplicables, te guía paso a paso para mejorar tu bienestar personal y alcanzar tus objetivos diarios. Ideal para quienes buscan superarse, este libro de tapa blanda, tamaño compacto y diseño elegante, es perfecto para llevar a cualquier parte y consultar cuando lo necesites.